สวัสดีค่ะ!
ดิฉันคือผู้อำนวยการ จอง โบ-ฮวัง จาก Cleor Clinic สาขากังนัมค่ะ
“เมื่อก่อนไม่เคยมีปัญหาเรื่องสิวเลยนะคะ แต่
เดี๋ยวนี้ตื่นเช้ามาส่องกระจกทีไรก็เครียดทุกทีค่ะ”
เป็นเรื่องที่ได้ยินบ่อยมากในห้องตรวจ และมักจะพูดต่อด้วยว่า
“เมื่อคืนบีบสิวไปนิดหน่อย… รู้สึกว่ามันแดงกว่าเดิมอีกค่ะ”
ใช่เลยค่ะ เหตุผลที่ทำให้ต้องค้นหา “การกดสิวกังนัม”
ส่วนใหญ่ก็มาจากตรงนี้นี่เองค่ะ
ถึงจะรู้ว่าไม่ควรบีบสิวเอง แต่พอปล่อยไว้ก็กลัวว่ามันจะใหญ่ขึ้น
เลยต้องมานั่งกลุ้มใจทุกวัน
วันนี้จะมาอธิบายง่าย ๆ ว่าทำไมการกดสิวกังนัมถึงแตกต่างจากการ “บีบสิวเอง”
มีขั้นตอนการทำอย่างไร และเหมาะกับใครบ้าง
การกดสิวคืออะไร?
การกดสิว คือการนำ
ซีบัม สิ่งสกปรก และหนองที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังออกมาอย่างปลอดภัย
ถ้าบีบสิวเองที่บ้านจะเป็นอย่างไร?
ตอนแรกก็เหมือนจะสะอาดดีนะคะ
แต่
พอวันรุ่งขึ้นกลับแดงกว่าเดิม และเป็นวงกว้างกว่าเดิมพอวันถัดไปก็เริ่มเป็นสะเก็ด และทิ้งรอยดำไว้
สุดท้ายกลายเป็นว่าบีบสิวเม็ดเดียว แต่ต้องแลกมาด้วยรอยแผลเป็นที่อยู่ไปตลอดชีวิตการกดสิวกังนัมที่คลินิกผิวหนังจะใช้เครื่องมือเฉพาะที่ฆ่าเชื้อแล้ว เพื่อลดการทำลายผิว
และนำสิ่งสกปรกออกมาได้อย่างแม่นยำ
ถึงจะดูเหมือนเป็นการ “บีบ” เหมือนกัน แต่ผลลัพธ์ต่างกันราวฟ้ากับดิน
ทำไมต้องทำที่คลินิกผิวหนัง?
① ลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว
การกำจัดหนองและซีบัมออกจากผิวหนังได้ทันท่วงที จะช่วยลดอาการบวมและ
รอยแดงได้อย่างเห็นผลชัดเจน
ความเร็วในการฟื้นตัวแตกต่างจากการปล่อยทิ้งไว้อย่างเห็นได้ชัด
② ป้องกันรอยแผลเป็นและรอยดำ
ยิ่งปล่อยให้สิวนานเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีโอกาสเกิดรอยดำหรือ
แผลเป็นหลุมสิวมากขึ้นเท่านั้น
การกดสิวกังนัมอย่างถูกวิธีและในเวลาที่เหมาะสม
จะช่วยลดผลข้างเคียงเหล่านี้ได้อย่างมาก
③ กระชับรูขุมขน
หากซีบัมและเซลล์ผิวที่ตายแล้วยังคงอุดตันรูขุมขน
สิวก็จะกลับมาเป็นซ้ำ ๆ
การกดสิวเพื่อทำความสะอาดรูขุมขน จะช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
และลดโอกาสการเกิดสิวซ้ำได้อีกด้วย
④ เพิ่มความมั่นใจให้ผิว
สิ่งที่สำคัญไม่แพ้ผลลัพธ์ของการรักษาคือการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ
หลายคนหลังจากที่ผิวดีขึ้นแล้ว มักจะพูดว่า “ต่อไปนี้คงออกจากบ้านโดยไม่ต้องใส่แมสก์แล้ว”
ทุกครั้งที่ได้ยินคำพูดเหล่านั้น ฉันก็รู้สึกภูมิใจมากค่ะ ^^
⚠️
ข้อควรระวัง
ไม่ใช่สิวทุกชนิดที่จะสามารถกดได้
สิวในระยะเริ่มต้นที่ยังไม่มีซีบัม หรือสิวอักเสบชนิดรุนแรง การรักษาแบบอื่นอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการกดสิว
การป้องกันแสงแดด
ในวันที่กดสิว ควรทาครีมกันแดด
เนื่องจากผิวอยู่ในสภาพที่อ่อนแอลง จึงมีโอกาสเกิดรอยดำได้ง่าย
ห้ามแต่งหน้าจัด
ในวันเดียวกัน ควรงดแต่งหน้าจัดเพราะส่วนผสมในเครื่องสำอางอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองเมื่อรูขุมขนเปิดอยู่
ห้ามสัมผัสด้วยมือ
หลายคนมักจะเผลอเอามือไปสัมผัสโดยไม่รู้ตัว
ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อแบคทีเรียหรือการเกิดสิวซ้ำหลังการกดสิว
การกดสิวกังนัมไม่ใช่การรักษาเพียงครั้งเดียว
การดูแลอย่างสม่ำเสมอตามสภาพผิว จะให้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งกว่า
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
Q. เจ็บมากไหม?
เนื่องจากมีการเปิดรูขุมขนด้วยการอบไอน้ำก่อน
หลายคนจึงบอกว่าไม่เจ็บอย่างที่คิด
อย่างไรก็ตาม หากผิวแห้ง หรือเป็นสิวอักเสบที่รุนแรง
อาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยได้
Q. หลังกดสิวแล้วทำไมถึงแดงกว่าเดิม? เป็นอะไรไหม?
อาการแดงขึ้นเล็กน้อยหลังการกดสิวเป็นเรื่องปกติ
ส่วนใหญ่อาการจะดีขึ้นภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากการทำทรีตเมนต์บำรุงผิว
และส่วนใหญ่จะสังเกตเห็นว่าผิวสะอาดขึ้นในวันรุ่งขึ้น
Q. ต้องทำกี่ครั้ง?
ขึ้นอยู่กับสภาพผิว โดยทั่วไปแล้วช่วงเวลาที่เหมาะสมคือ 2-4 สัปดาห์
หลายคนรู้สึกถึงความแตกต่างอย่างชัดเจนตั้งแต่ 1-2 ครั้งแรก
Q. มีทรีตเมนต์อะไรที่ควรทำควบคู่กันไหม?
การทำ IPL, Agnes หรือการใช้ยารักษาสิว เพื่อรักษาสาเหตุของการเกิดสิว
จะช่วยให้ผลลัพธ์ของการกดสิวอยู่ได้นานยิ่งขึ้น
เราจะแนะนำแผนการรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณเมื่อมาที่คลินิก
Q. สามารถทำในช่วงมีประจำเดือนได้ไหม?
เนื่องจากเป็นช่วงที่ผิวบอบบาง อาจไวต่อการระคายเคืองมากขึ้น
เราแนะนำให้มาในช่วง 2 สัปดาห์ก่อนหรือหลังมีประจำเดือน ซึ่งเป็นช่วงที่สภาพผิวคงที่
วันนี้คุณยังคงลังเลอยู่หน้ากระจกว่า 'จะบีบดีไหมนะ?' ใช่ไหมคะ?
การใช้เครื่องมือและวิธีการที่ถูกต้อง จะช่วยให้ผิว
และรูขุมขนของคุณมีสุขภาพดีในระยะยาวได้
Cleor Clinic สาขากังนัม ยินดีให้คำปรึกษาและดูแลปัญหาผิวของคุณโดยตรง
และร่วมกันค้นหาวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณ
หากคุณลังเลที่จะมาครั้งแรก โปรดติดต่อสอบถามเราได้เลยค่ะ
ก้าวแรกสู่การแก้ไขปัญหาผิว เราพร้อมที่จะอยู่เคียงข้างคุณค่ะ 😊
클레오르의원 강남점에서 여러분의 피부 고민을 직접 살펴보고,
가장 안전하고 효과적인 방법을 함께 찾아드릴게요.
처음 내원이 망설여지신다면, 편하게 문의 주세요.
피부 고민을 해결하는 첫 걸음, 저희가 함께할게요. 😊